תכנית אימון המעניקה לילדכם כושר גופני על מרכיביו, ביטחון עצמי, שיפור הדימוי העצמי
ויכולות הגנה עצמית עם התגוננות ממצבי תקיפה שונים כנגד יריב אחד או יותר וכן חינוך לתגובה ויציאה ממצבי אלימות פיזית או מילולית.
במסגרת האימונים אנו מקפידים על הדרכה אישית, על פי רמת המתאמן והצרכים האישיים שלו.
בנוסף על הפעילות השוטפת, מתקיימות בחינות דרגה בינלאומיות, אליפויות "אינטר קלאב" ארציות, סמינרים, מחנות אימון וימי גיבוש וכייף.
