אני בת 12 ומעוניינת ללמוד הגנה עצמית, האם אוכל להשתלב בקבוצה?

בוודאי, אימוני הקבוצות נחלקים לרמות וקבוצות גיל.
האימונים מעורבים בנים ובנות והפעילות מתאימה לכולם וכוללת לימוד יכולות להגנה עצמית והתמודדות במצבי לחץ תוך הקניית ביטחון עצמי וכושר.
במועדון נפתחת קשת חברתית אשר יוצרת קשרים חברתיים וחוויות במסגרת האימונים ופעילויות נוספות כגון מחנות אימון וימי גיבוש וכייף.